Tessuti Aerei: benessere per il tuo corpo!

Palestra Corpo ti presenta I tessuti aerei.

I tessuti aerei (“aerial silk“) sono una disciplina stimolante e creativa sviluppata su evoluzioni coreografiche. Queste coreografie vengono eseguite a corpo libero mentre si è sospesi in aria, con l’ausilio di un lungo telo fissato al soffitto.

La disciplina dei tessuti aerei è nata alla fine degli anni Sessanta, e deve la sua popolarità agli spettacoli circensi del Cirque du Soleil, evolvendosi fino ai nostri giorni in una forma di allenamento fitness originale ed efficace.

Anche a Udine è possibile praticare la disciplina di allenamento dei tessuti aerei, presso la nostra palestra attrezzata, Palestra Corpo a Pradamano, Udine.

Tessuti aerei: un’arte circense, sensuale e coinvolgente, ma anche una disciplina sportiva completa e praticata per i suoi benefici.

I tessuti aerei coinvolgono tutto il nostro corpo, la nostra creatività, la nostra mente: salite, figure, chiavi e discese… tutti i muscoli del corpo risultano impegnati ed è per questo che è un esercizio importante per migliorare il benessere del nostro corpo.

A dispetto di quello che si possa pensare, per praticare l’esercizio dei tessuti aerei non è necessario essere campioni o avere una specifica preparazione atletica: è necessario avere, come qualunque altro esercizio, costanza e concentrazione sul proprio corpo.