CORSI DI YOGA A UDINE PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS Yoga tone E’ una disciplina perfetta per tonificare il corpo. Infatti si esegue un esercizio fisico molto più intenso di quanto può sembrare a prima vista. Molti pensano allo yoga come a una disciplina “soft” leggera o meditativa, ma questo perché conosciamo soltanto alcune varianti dell’antichissima pratica….

CORSI DI YOGA A UDINE PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS Sono molte le tipologie di yoga esistenti e, tra queste, c’è il Power Yoga, i cui benefici sono molteplici. Il Power Yoga permette di allenare il corpo, traendo numerosi benefici, non solo fisici, ma anche per la psiche e lo spirito. È possibile affermare che si tratta di una versione…

Sono molte le tipologie di yoga esistenti e, tra queste, c’è il Power Yoga, i cui benefici sono molteplici. Palestra Corpo Udine centro fitness per lo Yoga a Udine.   Il Power Yoga permette di allenare il corpo, traendo numerosi benefici, non solo fisici, ma anche per la psiche e lo spirito. È possibile affermare che si tratta…

Sara Burzacchini lavora presso Corpo palestra Udine , subito si è distinta per le sue competenze tecniche e ottime capacità di relazioni con tutti i clienti di Corpo Udine centro fitness  PER CHI NON LA CONOSCE CHI E’ SARA? Laureanda in scienze motorie, specializzata in ginnastica postulare, Pilates ed allenamento miofasciale (equilibrio fra muscoli articolazioni…

DOPO UNA PAUSA DI QUALCHE MESE RIENTRA LA NOSTRA CHIARA  PER CHI NON LA CONOSCE CHI E’ CHIARA ? Chiara Pasqualini. Danzatrice contemporanea, diplomata all’accademia d’arte drammatica, ha lavorato per teatro, cinema e RAI. Intraprende poi le discipline circensi. Insegna: TESSUTI AEREI, YOGAtone, UPPER BODY, PANCA-FIT, RIEDUCAZIONE FISICA. SI OCCUPA ANCHE DELLE CONSULENZE TECNICHE PERIODICHE DA NOVEMBRE RIPRENDE AD INSEGNARE. PER MAGGIORI…

PRATICARE YOGA AL CALDO   IL CALDO DISTENDE MUSCOLI E TENDINI   SCHIENA E ARTICOLAZIONI NON VANNO IN VACANZA     “smetto di fare attività fisica e di frequentare la palestra, riprenderò poi a settembre..”   Quando arriva il caldo e si avvicinano le vacanze in alcune persone scatta la molla “smetto di fare attività fisica…

Cos’è il Power Yoga? Il Power Yoga permette di allenare il corpo, traendo numerosi benefici, non solo fisici, ma anche per la psiche e lo spirito. È possibile affermare che si tratta di una versione potenziata e dinamica dello yoga classico, che giunge a noi dagli USA. Power Yoga, i benefici ben visibili Rinforza e rilassa le articolazioni Aumenta…

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