Attrezzi fitness a noleggio?si può fare da Palestra Corpo  Udine sud Se stai leggendo questo articolo e sei cliente della Corpo , ti offro la possibilità di noleggiare le attrezzature fitness che solitamente usi in palestra per allenarti . In questi giorni , se hai fatto una tentativo di acquistare attrezzature fitness sul web ti…

Se stai cercando corsi fitness a Udine sei nel posto giusto Palestra Corpo centro fitness Udine , lo specialista dei corsi fitness a Udine . 23 discipline differenti 80 lezioni a settimana un unico abbonamento !!! Palestra Corpo, libero di scegliere con un unico abbonamento puoi fare tutti i corsi nelle giornate che preferisci grazie…

ll Governo mette palestre e ristoranti in cima alla lista delle possibili chiusure in caso di ulteriori aumenti dei contagi Covid. IL 95% DELLA POPOLAZIONE ITALIANA NON FREQUENTA PALESTRE . E per contenere la diffusione del Covid vogliono impedire al 5% della popolazione di fare attività fisica in assoluta sicurezza distanziati e osservando tutte le…

Ogni anno l’attività fisica evita circa 4 milioni di morti premature Un recente studio coordinato dell’Università di Cambridge ha calcolato che questa straordinaria cura ha salvato nell’ultimo anno oltre 3,9 milioni di vite umane… Che l’attività fisica faccia bene alla salute lo sappiamo tutti e ora si sa anche con precisione di quanto essa allunghi la…

Pensi sia impossibile dimagrire a riposo? TI SBAGLI DI GROSSO!  Le hai provate tutte: allenamenti lunghi ed estenuanti, corsa ad intensità moderata perché ti avevano detto che il lavoro aerobico “brucia i grassi”, ti sei iscritto in palestra e dopo poche sedute hai perso la motivazione e hai smesso di frequentare. Ti sei comprato le…

LA TUA PALESTRA TI DA 23 DISCIPLINE DIFFERENTI IN UN UNICO ABBONAMENTO?La tua palestra ti offre 80 lezioni a settimana ? Se cerchi corsi fitness a Udine , Palestra Corpo è il centro fitness Udine che ti offre con un unico abbonamento  23 discipline differenti e 80 lezioni a settimana, e tu sei libero di…

CONSIGLIO NUMERO 1 PER DIMAGRIRE DEVI CREARE UN DEFICIT CALORICO MI DISPIACE DIRLO MA NON CI SONO ALTERNATIVE. In parole semplici l’organismo, per dimagrire, deve scomporre le molecole complesse, come il grasso, in molecole più semplici, calore ed energia. Per farlo deve aver subito un DEFICIT CALORICO ! Altrimenti non ne ha motivo. Per dimagrire il…

Come riprendere ad allenarsi ? I consigli del Dr. Seno Giacomo  Sappiamo bene come l’attività fisica sia importante per il benessere e la salute. È stato dimostrato che l’esercizio fisico regolare riduce efficacemente il rischio di malattie del sistema cardiovascolare, riduce il rischio di sindrome metabolica e diabete di tipo 2, aumenta la densità minerale…

Un allenamento completo.  Palestra Corpo Udine ha ideato questo innovativo metodo di allenamento . Rieducazione fisica , lo dice la parola stessa , rieducare il fisico al movimento . Se non ti stai allenando  , oppure non ti sei mai allenato , iniziare è sempre complicato . Una bella sfida da affrontare , non solo…

CERCHI CORSI DI TRX A UDINE E DINTORNI . PALESTRA CORPO  CORSI DI TRX A UDINE  A Udine e dintorni con  Palestra Corpo….. libero di scegliere le giornate e gli orari in cui venire ad allenarti con il metodo TRX di Palestra Corpo Udine. Grazie alla APP  Palestra Corpo Centro Fitness Udine hai la possibilità…

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