NOI ABBIAMO CAMBIATO ROTTA con il centro fitness a corpo libero Udine.

Tutti ne parlano e tutti lo sanno che fare movimento apporta innumerevoli benefici alla persona.

Quindi non voglio annoiarti con i soliti articoli sul benessere legati al movimento , perché già lo sai.

Invece voglio parlarti della  rivoluzione del benessere che sta avanzando silente e inarrestabile.  Un mercato in crescita, basta pensare che le palestre in Italia sono arrivate a 8000 e muovono un fatturato importante . Nonostante questi interessanti dati, ci sono altri numeri del fitness che ci hanno fatto capire che bisogna cambiare rotta

Sono ben 23 milioni gli italiani sedentari e circa il 50% degli over 65 non pratica alcun tipo di attività motoria  fonte dati ISTAT pubblicati il 19 ottobre 2017

Questa è la media Italiana ma anche la realtà della popolazione udinese. Questo succede anche perché buona parte delle  palestre a Udine hanno costruito progetti tecnici tutti centrati su glutei scolpiti addominali di ferro e body builder .

PALESTRA CORPO NOI ABBIAMO CAMBIATO ROTTA

Noi di Palestra Corpo lo specialista del corpo libero Udine, abbiamo saputo intercettare le esigenze di tutti .  

Questo cambiamento di rotta ha creato  con un progetto tecnico che si rivolge  anche alle persone  pensano che la palestra non sia la soluzione ad un loro problema  . Un progetto completo in grado di soddisfare il 100% della popolazione a Udine e dintorni .

NOI ABBIAMO CAMBIATO ROTTA. Se stai pensando che la palestra non sia il luogo adatto a te , ti invito a venire a provare Palestra Corpo la nuova palestra Udine  per provare  tu stesso cosa vuol dire attraverso il movimento ritrovare benessere , in un ambiente totalmente studiato per metterti da subito a tuo agio .

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CAMBIARE ROTTA SIGNIFICA ANCHE UN UNICO ABBONAMENTO 

4 PERCORSI 

5 SALE CHE LAVORANO IN CONTEMPORANEA 

21 DISCIPLINE 

75 ORE A SETTIMANA 

1000 MQ PER IL TUO BENESSERE 

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In un modello di società che ci vuole sempre più  prestanti, spesso ci costringe ad una vita dentro alla ruota del criceto .

Correre corre, dalla mattina alla sera, riducendo il tempo da dedicare a noi e al nostro benessere e alla cura della nostra alimentazione .

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Ecco allora spuntare  pubblicità martellanti d’integratori multivitaminici in grado di darci supporto e compensare le carenze alimentari . Ma è davvero cosi ?

Ma perché devo usare gli integratori?

Una dieta poco equilibrata può portare a carenze di nutrienti essenziali di cui il nostro organismo necessita: macronutrienti, micronutrienti e fitonutrienti. Si tratta di nutrienti universali, di cui tutti hanno bisogno, indipendentemente dall’età o dallo stile di vita e si trovano principalmente  nella frutta e la verdura .

SI ma io mangio già frutta e verdura tutti i giorni e non ho bisogno d’integrare !

Peccato che la frutta e la verdura che acquistiamo nella distribuzione odierna sia ricca di fibra e acqua ma estremamente povera di nutrienti quali minerali , vitamine e fitonutrienti , ce ne accorgiamo dai profumi e i sapori quasi spariti da questi alimenti . E’ la stessa organizzazione mondiale della sanità che parla da anni di popolazione  sovra alimentata ma denutrita nello stesso tempo .

Fermati un attimo e rifletti , se apri la tua dispensa o il tuo frigorifero troverai carboidrati , proteine e grassi in abbondanza , ma minerali e vitamine ?

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Palestra CORPO Udine consigli ai suoi clienti d’integrare ma attenzione INTEGRAZIONE SI A PATTO CHE SIA 100% naturale  perché le  vitamine di sintesi chimica, al contrario delle vitamina che troviamo in natura , non vengono assimiliate completamente dal nostro organismo generando scorie.

PALESTRA CORPO centro fitness Udine per i suoi clienti  consiglia il numero 1 al mondo negli integratori naturali .

NUTRILITE  Dal seme all’integratore, è questo l’approccio su cui si basa il marchio NUTRILITE, che coniuga natura e scienza in perfetta armonia. Supportato da 80 anni di ricerca scientifica, NUTRILITE™ è oggi  il marchio n. 1 al mondo nella vendita di vitamine e integratori alimentari.

(Fonte: Euromonitor International Limited, www.euromonitor.com/amway-claims)

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Corpo centro fitness Udine  mette a disposizione un piccolo questionario per trovare gli integratori giusti per te …richiedi info alla segreteria .

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6 REGOLE per un efficace CALO PONDERALE

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Quando Palestra Corpo la palestra corpo libero Udine  serve a guarire

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Ciò che rende la Corpo, unica palestra a corpo libero a Udine  è l’importanza che diamo al movimento.

Un fil rouge che unisce trainers di discipline diverse verso un obiettivo comune: il benessere delle persone che frequentano il nostro centro fitness a Udine
L’esperienza ci conferma quanto lo sport sia un valido alleato per mantenere alto lo stato di salute, soprattutto quando l’attività fisica è eseguita in modo costante nel tempo.
L’esercizio fisico si dimostra poi anche un ottimo strumento di guarigione laddove il corpo necessiti di ulteriore supporto.

Per esempio dopo aver subito un forte trauma, un intervento o un incidente.
In seguito ad interventi importanti, dove sia prevista anche una riabilitazione fisica.

Il movimento aiuta il corpo nella ripresa della coscienza di sé e dello svolgimento delle normali attività quotidiane.

In questi casi, ancora più del solito, è bene assicurarsi di svolgere l’attività sportiva in modo corretto, lasciandosi affiancare da professionisti come Corpo palestra a Udine specializzata nel prendersi cura delle persone .

PERSONAL TRAINER: L’ALLENAMENTO INDIVIDUALE

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Recuperi postoperatori e riabilitazioni sono affidati a laureati in scienze motorie che dopo il percorso di studi  si sono specializzati “sul campo”  in abito riabilitativo. Oggi svolgono un ruolo fondamentale  per molte persone che si rivolgono a Palestra Corpo Udine  per risolvere un loro problema.

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Corpo,  la palestra corpo libero per Udine .In 20 anni  abbiamo aiutato migliaia di persone a star meglio attraverso il movimento . Il passaparola che ne è scaturito ha fatto in modo che la reputazione e il valore del marchio Palestra Corpo si affermasse nel suo mercato di riferimento come una delle migliori palestre di Udine grazie ai clienti soddisfatti .

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Questa è Palestra Corpo  la palestra corpo libero di Udine che nasce nell’ anno 2000 …. il resto è la copia dell’originale

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Il nuovo concetto di palestra a Udine.

Una PALESTRA UDINE evoluta ai tempi moderni

Un centro fitness a Udine che sa attrarre persone che non sono mai andate in palestra.

La  Palestra Corpo Udine potrebbe essere una soluzione ad un loro disagio o problema .

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Corpo centro fitness, PALESTRA UDINE evoluta al passo con i tempi moderni .

Ma basta con sala pesi !! resta un concetto di allenamento anni ottanta con lo stereotipo di fisico tipo Rambo o Arnold Schwarzengger con canotte tre taglie più grandi e tanta ghisa .

Il fitness in questi 40 anni si è evoluto. UNA PALESTRA UDINE evoluta al passo con i tempi moderni

Corpo Centro fitness PALESTRA UDINE  ha saputo cogliere il cambiamento ed oggi si propone a UDINE  con allenamenti evoluti e completi , creando il METODO CORPO PALESTRA UDINE .

PALESTRA con  allenamenti in piccoli gruppi  …..IL personal tranning di gruppo

Corpo PALESTRA  UDINE una struttura ampia e moderna con un METODO al passo con l’evoluzione

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Lo sapevi che Palestra Corpo la nuova palestra corpo libero Udine offre abbonamenti mensili ALL INCLUSIVE ?

Questi  includono un sistema di prenotazioni per i tuoi allenamenti  totalmente automatico e gestibile in tempo reale 24 su 24 direttamente dal tuo smart phone.

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PALESTRA Corpo centro fitness UDINE si colloca tra le migliori palestre a corpo libero di Udine . Grazie alla scelta di eliminare la sorpassata sala macchine introducendo nuovi e rivoluzionari metodi di allenamento.

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LA GINNASTICA POSTURALE UNA SOLUZIONE VALIDA PER I TUOI PROBLEMI

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“Sta’ dritto con la schiena!”

Quante volte hai sentito pronunciare questa noiosissima esclamazione?

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Tua madre, la tua compagna/o, i tuoi amici ne sono un esempio.

E sono anche convinto che la tua risposta sarà pressoché stata questa:

“sì, lo so!”, cui seguiva la corretta postura, salvo poi dimenticartene

qualche minuto dopo tornando ad assumere

i connotati di un primate civilizzato.

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Per camminare a testa alta ti serve il  METODO CORPO palestra Udine . Un percorso articolato in 6 discipline differenti con 25 lezioni a settimana  CLICCA QUI E SCOPRI GLI ORARI 

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PALESTRA Corpo centro fitness UDINE si colloca tra le migliori palestre a corpo libero di Udine , grazie alla scelta di eliminare la sorpassata sala macchine introducendo nuovi e rivoluzionari metodi di allenamento

Vuoi piegarti sulle tue abitudini o vuoi camminare a testa alta! Vuoi che tra il tuo corpo e la tua mente avvenga una sinergia, una stretta di mano. Benissimo, allora incominciamo con le GINNASTICHE POSTURALI DI CORPO PALESTRA UDINE

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PALESTRA Corpo centro fitness UDINE si colloca tra le migliori palestre a corpo libero di Udine , grazie alla scelta di eliminare la sorpassata sala macchine introducendo nuovi e rivoluzionari metodi di allenamento

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BENESSERE E NON PERFORMANCE

QUESTO E’ CORPO CENTRO FITNESS UDINE UNA PALESTRA MODERNA CHE HA SAPUTO RIVOLUZIONARE IL FITNESS A UDINE

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UN UNICO ABBONAMENTO 

4 PERCORSI 

5 SALE CHE LAVORANO IN CONTEMPORANEA 

21 DISCIPLINE 

75 ORE A SETTIMANA 

1000 MQ 

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Massimiliano Battello: da un intuizione al METODO CORPO UDINE, portando PALESTRA CORPO ad essere leader nel mercato delle palestre a Udine .

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PER CHI NON LO CONOSCE CHI E’ IL MAX?

Nato in una famiglia di imprenditori, Massimiliano Battello “Max” una volta terminati gli studi, apre nel 1988 la sua Partita IVA.

Intraprende così una carriera prima come venditore nel settore alimentare, nel reparto grossa distribuzione e poi nel settore rappresentanze di legname, operando soprattutto all’estero.

Massimiliano Battello, già dalla giovane età, pratica vari sport, tra cui il ciclismo su strada.

Nel 1998 si certifica come istruttore di Spinning e negli anni a seguire si forma e si specializza nelle discipline aerobiche di gruppo e in telemetria (E.C.G.).

Come imprenditore opera in vari settori: nel 2011 coglie l’occasione di investire nel settore fitness a Udine, realizzando Palestra Corpo.

Da una fortunata intuizione nasce il METODO CORPO.

In questo modo oggi Palestra Corpo, Centro Fitness di riferimento a Udine è riconosciuta come una delle migliori palestre a Udine e nel Triveneto.

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COMPETENZA, PROFESSIONALITA’ E PASSIONE: IMPRENDITORE DI SUCCESSO MA SOPRATTUTTO UN VERO APPASSIONATO DEL SUO LAVORO  

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• PERSEVERANZA

• FORMAZIONE

• L’APPLICAZIONE DI NUOVE LOGICHE

• CORAGGIO DI INNOVARE

Sono queste le basi, le fondamenta sulle quali poggia il successo imprenditoriale di Palestra Corpo, il tuo Centro Fitness di riferimento a Udine. 

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Luca Vitale lavora presso Corpo palestra Udine: entrato a far parte del team Corpo Centro Fitness Udine da supplente, in brevissimo tempo si è fatto conoscere per le sue capacità tecniche e per la sua vocazione all’insegnamento.

Oggi Luca insegna:

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[su_button url=”https://www.palestracorpo.com/aerobico-discipline/walking-circuito/” style=”soft” background=”#2970ca” color=”#FFF” size=”8″ radius=”5″]WALKING CIRCUITO[/su_button]

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[su_button url=”https://www.palestracorpo.com/aerobico-discipline/walking/” style=”soft” background=”#2970ca” color=”#FFF” size=”8″ radius=”5″]WALKING[/su_button]

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PER CHI NON LO CONOSCE… CHI E’ IL LUCA ?

Insegnante di fitness dal 2004, con specializzazione nella Fitbox e creatore della Stickbox (utilizzo del bastone al posto dei pugni), insegnante di Tone Up (tonificazione con lo step) e Aero Tone (tonificazione a corpo libero), Fit Yoga, Power Stretch, personal trainer, allenamenti Funzionali, Trx, Walking.

Precedentemente proveniente dalle arte marziali, ha praticato Yoseikan Budo per 17 anni, dal 1991 al 2008, raggiungendo il livello di 2 Dan e 1 Dan in Karate.

Dal 1997 ha intrapreso anche il ruolo di insegnante ed era inoltre responsabile per il settore agonismo. Ha partecipato a diverse competizione regionali, interregionali e nazionali.

Nel 1995 ha vinto il Campionato Nazionale di YB.

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LUCA: UN EX ATLETA CAPACE DI TRASPORTARE LA SUA GRANDE PASSIONE PER LO SPORT DALLE COMPETIZIONI AL FITNESS , INSEGNANDO PRESSO PALESTRA CORPO UDINE  CENTRO FITNESS, SVARIATE DISCIPLINE E AFFERMANDOSI NEL SETTORE BENESSERE COME UN GRANDE PROFESSIONISTA.  

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De Morelli Gianpiero lavora presso Corpo palestra Udine , entrato a far parte del team Corpo centro fitness Udine , da subito in perfetta sintonia con il progetto, ha apportato tutta la sua esperienza tecnica e capacità di relazione ARRICCHENDO e COMPLETANDO il METODO CORPO.

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PER CHI NON LO CONOSCE CHI E’ IL GIAN?

ha praticato tennis, pallacanestro e pallavolo, attualmente agonista triatleta, dedito in particolare alle ultra long-distances.
Nel mondo del fitness insegnante di spinning, push power, trx.  formato anche nel metodo  pilates, fitboxe, e altri corsi matwork .Dal Gennaio 2000 per circa tre anni ha fatto parte dellExcellence Team della Bcube, in qualità di docente nella corsistica di spinning.
Si è occupato prevalentemente della formazione istruttori all’estero.
Ha collaborato con la F.I.F. in occasione di qualche corso sempre di Indoor Cycling.
Ha insegnato in vari corsi in tutta Italia, frequentando le palestre più importanti con delle esperienze anche all’estero (Germania, 2 volte a Friburgo e una in occasione della Fi-Bo; Lettonia nella capitale, Riga Norvegia, 2 volte a Trondheim, dove ha anche fatto lezione nella più grossa manifestazione di spinning mai organizzata in Norvegia; Spagna, Barcellona; Slovacchia,Praga ). Partecipa come istruttore, a diverse conventions, tra cui 3 volte la Fiera del Fitness di Rimini e il Body-Life in Germania, più varie maratone e master class in Italia e in Europa. Oratore nel novembre 2000 ad una convention nazionale di triathlon a Pordenone, esponendo i vantaggi allenanti dello spinning nel triathlon.
Collabora per tre anni con la Casa di cura Città di Udine in un programma unico in Europa, tenendo lezioni mirate di spinning per obesi e cardiopatici.
In procinto di cominciare un percorso di formazione come preparatore atletico.
Attualmente è al 21° anno di attività, occupandosi di spinning,

BODY PUMP  e TRX.

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GIAN UN AMICO PRIMA DI TUTTO POI UN GRANDE ISTRUTTORE 

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APPASSIONATO DI SPORT E BENESSERE DA SEMPRE RICONOSCIUTO COME UNO DEI MIGLIORI ISTRUTTORI NEL PANORAMA DELLE PALESTRE A UDINE OGGI FA PARTE DELLO STAFF PALESTRA CORPO UDINE 

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Sara Burzacchini lavora presso Corpo palestra Udine , subito si è distinta per le sue competenze tecniche e ottime capacità di relazioni con tutti i clienti di Corpo Udine centro fitness 

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PER CHI NON LA CONOSCE CHI E’ SARA?

Laureanda in scienze motorie, specializzata in ginnastica postulare, Pilates ed allenamento miofasciale (equilibrio fra muscoli articolazioni ossa e la fascia che li riveste).

Al Centro Fitness CORPO palestra Udine insegna:

WALKING RIEDUCAZIONE FISICA TONIFICAZIONE  FITPANCA 

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UNA VERA PROFESSIONISTA DELL’ ATTIVITA’ MOTORIA

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APPASSIONATA DI SPORT E BENESSERE SEMPRE ALL’ALTEZZA DEL RUOLO SI PROPONE ANCHE CON LEZIONI PRIVATE PRESSO  CORPO PALESTRA UDINE  A CLIENTI INTERESSATI AD UN LAVORO PERSONALIZZATO .

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