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HomePosts Tagged "PALESTRA UDINESE"
PALESTRA UDINESE TAG

Tag: PALESTRA UDINESE

Giugno 12, 2020
BENESSEREPALESTRA IN CASAPOSTURALE

Funzionale: l’allenamento più efficace e cool del momento!

Funzionale l’allenamento di Palestra Corpo Udine 

In soli 50 minuti con l’allenamento funzionale  raggiungerai gli obiettivi che desideri: dimagrire e tonificare al tempo stesso.


In questi giorni abbiamo incontrato tantissime persone e tutte ci hanno manifestato questa  gran voglia di riprendere  tutte le cose che ci sono state tolte in questi mesi.

Proprio in questo momento c’è  gran fermento e voglia di fare movimento ritrovando benessere e forma fisica .

Noi di Palestra Corpo Centro fitness Udine abbiamo messo a punto nuovi protocolli  di allenamento  tra cui quello che in questo momento i clienti ritengono più cool e divertente .


In nuovo allenamento funzionale 

Una lezione da 50 minuti condotta dal  D.re Seno Giacomo laureato in scienze dello sport e responsabile tecnico di Palestra Corpo centro di riferimento per il fitness udinese .

L’allenamento funzionale a Udine di palestra Corpo mette a tua disposizione attrezzi e trainer per guidarti in sessioni da 50 minuti divertenti ed efficaci per  potenziare muscoli sistema cardiovascolare e   bruciare grassi.

Il funzionale di palestra Corpo è un allenamento per tutti gli utenti sia  esperti e non .

I carichi di lavoro sono personalizzati e a tuo fianco hai sempre un grande esperto del movimento che verifica  l’esecuzione degli esercizi  sia corretta .

Quindi se ti piace allenarti senza troppi giri di parole il nuovo allenamento funzionale di Palestra Corpo Udine è quello che fa per te !

 

CLICCA QUI PER SCOPRIRE DI PIU’ 

Palestra Corpo Udine sud centro fitness specialisti dell’allenamento in small group a corpo libero o con ausilio di piccoli attrezzi .

La palestra  Corpo  a Udine  ti offre un esperienza adeguata in  ampi e moderni spazi dove le persone come te che desiderano dedicarsi del tempo per ritrovare benessere e forma fisica , si aspettano di ricevere un servizio in linea con le loro aspettative e vivere un ambiente piacevole .

Cosa aspetti , perché contini a rimandare , adesso è il momento per riprendere in mano la tua vita la tua salute e il tuo benessere . Chiama 0432/640061 e fissa una consulenza gratuita con la nostra assistente alla clientela .

 





PER MAGGIORI INFORMAZIONI WWW.PALESTRACORPO.COM



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Giugno 11, 2020
BENESSEREPALESTRA IN CASAPOSTURALE

ESERCIZI PER DIMAGRIRE DOPO DUE MESI DI STOP

SIAMO RIMASTI CHIUSI IN CASA PER DUE MESI . ADESSO STOP BISOGNA DIMAGRIRE CON ESERCIZI MIRATI 

COME FARE PER PERDERE I CHILI MESSI SU IN QUESTI MESI DI CHIUSURA IN CASA 


Finalmente sei libero !! dopo mesi obbligato in casa , ti stai buttando alle spalle questa brutta storia .

Ma causa vita sedentaria adesso hai preso qualche chilo e ti stai domandando come smaltire .

Attività fisica , e dieta . Il fai da te spesso non basta per ottenere dei risultati in breve tempo .

Vai in palestra e ti sottoponi ad allenamenti ad alta intensità , convinto che   il  fuori pasto  o il giro di aperitivi con gli amici te li puoi permettere .


Rivolgiti alla Corpo per farti consigliare quali sono gli esercizi per dimagrire .

Ti devo dire la verità . Se vuoi dimagrire il 60% del lavoro lo fai in tavola e il 40% del lavoro lo fai in palestra.

La soluzione migliore per ottenere risultati ? fai attenzione a quello che mangi e vieni ad allenarti da Palestra Corpo Udine , tre volte alla settimana .

Alterna allenamenti aerobici tipo Walking , Spinning o Fitboxe con allenamenti di tonificazione tipo TRX , Body Pump o Funzionale .

Fatti seguire dai nostri tecnici ti sapranno guidare nei tuoi allenamenti e consigliare per poter ottenere quello che stai desiderando .

 

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Giugno 5, 2020
BENESSEREPALESTRA IN CASAPOSTURALE

SPINNING UDINE ? PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS

CERCHI CORSI DI SPINNING A UDINE E DINTORNI . PALESTRA CORPO 

CORSI DI SPINNING A UDINE 


A Udine e dintorni con  Palestra Corpo….. libero di scegliere le giornate e gli orari in cui venire ad allenarti con il metodo SPINNING di Palestra Corpo Udine.

Grazie alla APP  Palestra Corpo Centro Fitness Udine hai la possibilità di prenotare in tempo reale le tue lezioni di SPINNING   verificando i posti liberi , 24 ore al giorno 365 giorni l’anno , in poche e comode mosse dal tuo smartpohne .



SPINNING

INDOOR CYCLING

Palestra Corpo a Udine ti presenta lo Spinning.

Lo Spinning è un esercizio aerobico che lavora ad intervalli, in sessioni guidate da un personal trainer specializzato, in base alle variazioni cicliche di intensità e velocità della pedalata dove a lavorare sono principalmente i muscoli degli arti inferiori quali glutei e gambe.

Nello Spinning lavorano anche altri gruppi muscolari associati ad essi, permettendo un esercizio molto completo, ideale per:

 

  • dimagrire
  • tonificare il corpo in generale

CLICCA QUI PER SCOPRIRE TUTTO SULLO SPINNING 

Dopo un ora di SPINNING il corpo si è rilassato e ossigenato dando come risultato un maggiore equilibrio mente-corpo: mente più chiara, generale stato di rilassamento, maggiore qualità del sonno notturno e migliore qualità della vita. Sei quella persona che sta cercando una palestra che sia in grado di farti vivere  un esperienza di benessere che va oltre l’allenamento e mantenerti in forma . Un esperienza che non vedi l’ora di ripetere ?

Palestra Corpo centro fitness a Udine sud, facilissima da raggiungere con ampio parcheggio privato offre un ampia scelta di orari e discipline tutto con un unico abbonamento .

La palestra Corpo centro fitness a Udine dal 3 giugno mette a disposizione 4 sale con svariate discipline e 55 lezioni a settimana .





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Gennaio 31, 2020
BENESSEREPOSTURALE

CORSI FITNESS UDINE ? PALESTRA CORPO LA NUOVA PALESTRA CORPO LIBERO A UDINE

SE STAI CERCANDO CORSI FITNESS A UDINE 

SEI NEL POSTO GIUSTO  PALESTRA CORPO IL CENTRO FITNESS PER LA CITTA’ DI UDINE .


SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2020


Palestra Corpo è il corpo libero a Udine : se stai cercando una palestra a Udine, il nostro centro fitness offre una vasta scelta di attività:

  • corsi in small group
  • allenamenti personalizzati e funzionali
  • personale qualificato e disponibile
  • consulenze tecniche gratuite

Palestra Corpo a Udine come offerta del suo Centro Fitness ti propone percorsi fitness studiati per soddisfare ogni tua esigenza e accompagnarti nel tuo allenamento, mettendo a tua disposizione un assistente alla clientela , un assistente tecnico che periodicamente ti incontra per sapere come sta andando e un istruttore a tuo fianco negli allenamenti . Tutto con un unico abbonamento !




La novità nel fitness Udinese !

Un unico abbonamento palestra mensile.

Poi frequentare tutte le lezioni nelle giornate e orari che desideri senza vincoli o limiti. Non devi dire più alla segreteria quale corso andrai a fare tra due o tre settimane.

tramite la APP Corpo Centro Fitness

Oggi nell’era digitale puoi prenotare e disdire i tuoi allenamenti direttamente dal tuo Smart Phone 24 su 24 e verificare in tempo reale la disponibilità di posti




La novità del corpo libero a Udine per Palestra Corpo Centro Fitness Udine sta nel proporre allenamenti in piccoli gruppi dove ogni persona possa vivere l’esperienza adeguata ai soldi che ha speso.

L’elemento differenziante per  Palestra Corpo centro fitness Udine , abbiamo eliminato nel 2013 la sala macchine e ci siamo specializzati nel corpo libero a Udine .

Oggi nel 2020 PALESTRA CORPO centro Fitness Udine si colloca tra le migliori palestre a corpo libero nella città e Udine e provincia.

 


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TRX METODO PALESTRA CORPO 

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  • info@palestracorpo.com
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  • Via Nazionale, 56/9 – Pradamano (Udine) Mappa
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