Il ritorno di Giacomo Seno alla Corpo Centro Fitness: Un evento incredibile.

Siamo entusiasti di annunciare il ritorno di Giacomo Seno alla Palestra Corpo. Nei prossimi giorni sveleremo gli orari e le discipline che Giacomo insegnerà a partire dal 2 settembre. Intanto, vogliamo darvi un assaggio di ciò che potrete aspettarvi.

Chi è Giacomo Seno?

Giacomo Seno è una figura storica della nostra palestra, un professionista rinomato per la sua competenza e passione nel mondo del fitness. Laureato in scienze motorie e in scienza e tecnica dello sport con 110 e lode, Giacomo è specializzato in rieducazione motoria sportiva e allenamenti funzionali. La sua esperienza e le sue conoscenze lo rendono un punto di riferimento per chiunque voglia migliorare il proprio stato di salute e raggiungere nuovi obiettivi fisici.

Le discipline di Giacomo:

Durante le sue sessioni, Giacomo guiderà una varietà di lezioni che combinano forza, flessibilità e resistenza, adattandosi alle esigenze individuali di ogni partecipante. Ecco alcune delle discipline che insegnerà:

– POWER YOGA: Un approccio dinamico allo yoga che combina forza, flessibilità e resistenza.
– REDCORD: Un sistema di allenamento in sospensione che migliora forza, equilibrio e coordinazione.
– TRX: Un allenamento in sospensione famoso per la sua capacità di potenziare la muscolatura e migliorare la stabilità del core.
– CIRC.FUNZIONALE: Circuiti funzionali che combinano esercizi di forza, cardio e mobilità.

Perché Partecipare:

Il ritorno di Giacomo Seno è un’opportunità unica per tutti i nostri iscritti. Che siate principianti o atleti esperti, le sue lezioni offrono qualcosa di prezioso per tutti. La sua capacità di personalizzare gli allenamenti in base alle esigenze individuali e il suo approccio motivazionale fanno di ogni sessione un’esperienza coinvolgente e gratificante.

Rimanete Sintonizzati:

Nei prossimi giorni, sveleremo gli orari specifici e le discipline che Giacomo insegnerà alla Palestra Corpo dal 2 settembre. Continuate a seguirci per ulteriori dettagli e non perdete l’occasione di allenarvi con uno dei migliori professionisti del settore.

Per ulteriori informazioni e per prenotare il vostro posto, contattateci al numero +39 0432 640061 o visitate il nostro sito web www.palestracorpo.com.

Vi aspettiamo!

 

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PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS AMBIENTE CLIMATIZZATO

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Con un unico abbonamento puoi frequentare tutti i corsi negli orari e giornate che desideri prenotando direttamente dal tuo smartphone in tempo reale . 

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Discipline di Tonificazione

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Un approccio unico al fitness.

Nel vivace contesto urbano di Udine, il Corpo Centro Fitness emerge come un punto di riferimento per chi cerca un’esperienza di allenamento diversificata e all’avanguardia. Con un unico abbonamento che apre le porte a più di 24 discipline diverse, ci poniamo all’avanguardia dell’innovazione nel fitness. Tra queste, il Redcord rappresenta una delle nostre offerte più distintive. Questo metodo, guidato da esperti fisioterapisti e chinesiologi, promette non solo di trasformare il tuo corpo ma anche di rivoluzionare il tuo modo di pensare l’allenamento.

Perché il Redcord?

Il Redcord si distingue per la sua capacità di offrire un allenamento altamente personalizzato, adatto a persone di tutte le età e livelli di fitness. Condotti da fisioterapisti e chinesiologi, i nostri corsi di gruppo mirano a ottimizzare il tuo benessere fisico, migliorare la postura, la stabilità del core e la coordinazione. Questo metodo è particolarmente efficace sia per chi cerca di recuperare da infortuni sia per chi aspira a migliorare le proprie performance atletiche.

Un cammino condiviso verso il benessere.

Unirsi ai nostri corsi di Redcord significa anche far parte di una comunità che condivide gli stessi obiettivi di benessere e salute. È un’opportunità unica per crescere insieme, motivandosi a vicenda sotto la guida di professionisti del settore. Vi invitiamo a scoprire di persona come il Redcord possa integrarsi nel vostro percorso di fitness e benessere.

Scopri di più con noi.

Al Corpo Centro Fitness, la tua salute e il tuo benessere sono la nostra principale priorità. Introducendo il Redcord nel nostro ampio ventaglio di attività, offriamo un’esperienza di allenamento che va oltre il tradizionale. Per una consulenza personalizzata o per prenotare una lezione di prova, non esitare a contattarci. Inizia oggi stesso il tuo viaggio verso un benessere a 360 gradi con noi.

Pioniere esclusivo nel panorama fitness del Friuli Venezia Giulia.

Corpo Centro Fitness si distingue non solo come un faro di innovazione e benessere, ma anche come un pioniere esclusivo nel panorama fitness del Friuli Venezia Giulia. Siamo orgogliosi di annunciare che siamo l’unico centro in tutta la regione ad offrire i corsi di gruppo di Redcord Active, una disciplina all’avanguardia che sta riscrivendo le regole dell’allenamento funzionale. Questa esclusività sottolinea il nostro impegno costante nell’offrire programmi unici e specializzati, rendendo il nostro centro una destinazione privilegiata per tutti coloro che cercano un’esperienza fitness senza pari. Unisciti a noi al Corpo Centro Fitness e sii parte di questa rivoluzione esclusiva nel cuore del Friuli Venezia Giulia.

I nostri Insegnanti.

 

Alberto Cavaletto, Dottore in Scienze Motorie, Osteopata e Chinesiologo.

Alberto rappresenta l’eccellenza nel panorama fitness e benessere, portando con sé una profonda conoscenza e un’esperienza unica nel campo. 

La sua presenza conferma l’unicità del Corpo Centro Fitness nel Friuli Venezia Giulia, rendendolo il solo centro nella regione a offrire questi servizi avanzati e personalizzati sotto la guida di un professionista di tale calibro.

 

 

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Con orgoglio, il Centro Fitness Corpo annuncia l’avvio della stagione fitness 2023-24, presentando un’offerta di allenamenti senza eguali nel panorama fitness di Udine.

Siamo l’unica struttura nella regione a proporre un abbonamento che copre ben 21 discipline diverse e un totale di 360 lezioni mensili. Questa è un’opportunità imperdibile per gli amanti del fitness di tutte le età e livelli di preparazione.

Ecco i dettagli di questa eccezionale proposta

Il nostro centro punta a rispondere a ogni esigenza dei nostri tesserati. Per farlo, abbiamo accuratamente selezionato una vasta gamma di discipline, garantendo una copertura totale.

La nostra offerta spazia dai classici come Spinning, Pilates e Body Pump, alle attività più energiche come Circuito Funzionale, Walking e Fitboxe. Ma non finisce qui: offriamo anche discipline più specialistiche come Redcord e Fitpanca. Con 21 discipline tra cui scegliere, le possibilità di allenamento sono praticamente illimitate!

Vasta scelta di allenamenti assistiti.

Il numero di lezioni offerte dal Centro Fitness Corpo è semplicemente incredibile!

Con un totale di 360 lezioni al mese, hai l’opportunità di allenarti ogni giorno, scegliendo l’orario e la modalità che preferisci, e prenotando facilmente dal tuo smartphone attraverso la nostra App. Che tu preferisca lezioni di gruppo o sessioni di allenamento individuali, il nostro centro è pronto a offrirti tutto ciò e molto altro. La nostra vasta offerta ti permette di creare un programma di allenamento su misura per te, in linea con il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi.

Vantaggi dell’abbonamento completo

L’abbonamento al Centro Fitness Corpo è un vero affare! Accedendo a tutte le 21 discipline e alle 360 lezioni mensili, potrai provare un’ampia varietà di allenamenti senza costi aggiuntivi.

Questo ti dà la possibilità di scoprire nuovi interessi, metterti alla prova in nuovi contesti e trovare il giusto equilibrio tra diversi tipi di allenamento. Inoltre, con un unico abbonamento, non dovrai preoccuparti di costi aggiuntivi per servizi come docce calde o l’uso di armadietti.

Cosa stai aspettando?

Vieni a trovarci al Centro Fitness Corpo e scopri tutto ciò che possiamo offrirti. Saremo felici di accoglierti e di presentarti il nostro staff dedicato, sempre pronto ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Non perdere l’opportunità di vivere un’esperienza fitness completa e coinvolgente. Ti aspettiamo per unirti alla nostra comunità e iniziare il tuo viaggio verso uno stile di vita più sano e attivo.

Conosci il nostro staff, partecipa alle lezioni, scopri le discipline che ti appassionano e vivi un’esperienza fitness unica.

La stagione fitness 2023-24 sarà indimenticabile e noi non vediamo l’ora di condividerla con te!

Il Centro Fitness Corpo è pronto ad accompagnarti in questo percorso verso benessere e forma fisica.

Non lasciare che questa opportunità ti sfugga!

Scegli il centro che offre di più: un abbonamento completo e un’atmosfera accogliente.

Ti aspettiamo a braccia aperte!

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Attività fisica adattata per la terza età: come mantenersi in forma oltre i 70 anni con l’aiuto di professionisti qualificati.

Scopri il programma AFA e i corsi offerti dalla Palestra Corpo Centro Fitness a Udine.

Mantenere uno stile di vita attivo è importante a tutte le età, ma diventa ancora più importante man mano che invecchiamo. Per le persone anziane, l’attività fisica può aiutare a mantenere la salute e la qualità della vita. Tuttavia, ci sono alcune precauzioni che devono essere prese per garantire la sicurezza e l’efficacia dell’esercizio.

Il Centro coordinamento attività fisica adattata (AFA)

è un progetto che si occupa di fornire attività fisica specifica per patologia a persone in età adulta, con patologie croniche stabilizzate o in condizioni di rischio. Il programma prevede un colloquio e una valutazione motoria da parte del personale dedicato (fisioterapiste), al termine del quale si accede alle attività motorie di gruppo nelle strutture pubbliche o private aderenti al progetto di Attività fisica adattata.

La partecipazione alle attività AFA è altamente consigliata per gli ower 70.

che desiderano rimanere attivi e in forma. Sotto la guida di personale esperto, gli anziani possono migliorare il loro stato fisico generale, come il tono muscolare, i movimenti articolari e la resistenza alla fatica. Inoltre, l’attività fisica adattata può aiutare a contenere la progressione di alcune patologie invalidanti e consentire il miglioramento della qualità della vita.

Se sei un ower 70  interessato alle attività AFA, puoi partecipare ai corsi proposti dalla palestra Corpo Centro Fitness a Udine.

La palestra è convenzionata con il Centro coordinamento attività fisica adattata e propone i corsi AFA lunedì e mercoledì la mattina alle ore 9.30 o il pomeriggio DEL LUNEDì E MERCOLEDì alle ore 17.00.

La partecipazione alle attività AFA è adatta alle persone che sono autonome nella deambulazione anche con ausilio e in grado di raggiungere la palestra autonomamente o con il supporto familiare.

Inoltre, è importante sottolineare che il programma AFA è specifico per patologia, come la fibromialgia.

Si tratta di una serie di esercizi fisici ben definiti, che possono aiutare a migliorare la salute e la qualità della vita dei fibromialgici e tutte le patologie del rachide.

In conclusione, l’attività fisica adattata è un’ottima opzione per gli ower 70 che desiderano rimanere attivi e in forma.

Il progetto AFA fornisce un’opportunità per partecipare a attività fisiche specifiche per patologia sotto la guida di personale esperto.

Se sei interessato a partecipare alle attività AFA, contatta la palestra Corpo Centro Fitness a Udine per maggiori informazioni sui corsi AFA.

AFA ATTIVITA’ FISICA ADATTATA UDINE PALESTRA CORPO

https://www.palestracorpo.com/corpo-centro-fitness-la-migliore-palestra-per-il-fitness-a-udine/

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