Gambe, Addome e Glutei: Un Allenamento Tonificante per la Parte Inferiore del Corpo Vuoi tonificare e rafforzare i muscoli di gambe, addome e glutei? Il GAG workout potrebbe fare al caso tuo! Questo tipo di allenamento prevede esercizi specifici, con diverse difficoltà e focalizzati su diverse zone del corpo. Tra gli esercizi più comuni troviamo…
Corpo leader a Udine e dintorni nei corsi fitness, per la stagione 22/23 ha inserito sei nuovi insegnanti, ampliando così a 18 istruttori, impegnati in 21 discipline fitness differenti con 340 lezioni al mese TUTTO CON UN UNICO ABBONAMENTO! QUESTO è CORPO. In questo articolo conosciamo meglio Giada, la nuova insegnante di Palestra Corpo Centro…