Chiara Pasqualini riconosciuta come una delle migliori insegnanti di Tessuti Aerei o Danza aerea nella città di Udine e dintorni, ha conseguito il gradino più alto del podio gareggiando ad un concorso indetto da Aerial physique , leader Mondiale dell’industria danza aerea con sede a Los Angeles con partecipanti provenienti da tutto il mondo .

Tessuti aerei o danza aerea a Udine ? Palestra Corpo, libero di scegliere giorni e oriari 

 

Vuoi provare a cimentarti in questa fantastica disciplina ? Oggi lo puoi fare in tutta sicurezza presso Palestra Corpo Udine . Troverai un team di esperti che saprà guidarti . Troverai un ambiente adeguato , pulito , fatto di persone normali che vogliono tenersi in movimento e hanno scelto i Tessuti Aerei di Palestra Corpo Udine per farlo . 

ORARI CORSO

MARTEDI’ E GIOVEDI’ ORE 17.00

LUNEDI’ E MERCOLEDI’ ORE 19.30

 

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PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS AMBIENTE CLIMATIZZATO 

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Palestra Corpo , libero di scegliere ! 

Con un unico abbonamento puoi frequentare tutti i corsi negli orari e giornate che desideri prenotando direttamente dal tuo smartphone in tempo reale . 

Tessuti aerei a Udine palestra Corpo 

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La filosofia di Palestra Corpo : attraverso il movimento far star meglio le persone .

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https://www.palestracorpo.com/posturale-discipline/yoga-tone/

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Una passione diventata lavoro.

Per chi non mi conosce sono Chiara  lavoro presso Palestra Corpo Udine insegno tessuti aerei. 

Qui voglio raccontarti come una passione possa diventare un lavoro.

Il circo è la casa dell’impossibile. Di quello che da bambino sogni ,della magia , dell’amicizia , della fatica , della soddisfazione di essere _stra_ordinario.
Per me è stato un viaggio che ha cambiato il modo di vedere il mondo .

Per sempre.

Ballando ritenevo di essere “forte” o comunque prestante , assolutamente no .

Come persona pensavo di essere sicura di ciò che avevo e il resto mi spaventava.

Poi mi ruppi il ginocchio ballando e ciò che da sempre nella carriera mi aveva sfiorato senza mai abbandonarmi nè raggiungermi, mi si è posto davanti con chiarezza.
“Ora la parte inferiore di me non funziona, non professionalmente, ma quella superiore si .. proviamoci seriamente”
Così mi recai da una meravigliosa persona , Irene , e le dissi che non avevo nulla da offrire, se non l’eleganza delle transizioni che poteva esserle utile, e che volevo salire sui quei tessuti.
“Una settimana “ mi disse. “Se non sali non se ne fa nulla”
E la storia d’amore ebbe inizio.
Poi passando dalla Toscana e da Parigi, da Roma fino a casa.. ho portato con me il mio cuore la mia avventura a Udine dove oggi i corsi di tessuti aerei sono una realtà per la città di Udine e dintorni 
“Volare ma con le tue sole forze”

Tessuti aerei o conosciuti anche come danza aerea , non è un corso fitness. Non è un percorso di crescita. È tutto insieme.
Forza  eleganza  flessibilità  tenacia  amicizia  fiducia nelle tue potenzialità .
Tessuti aerei

Rivolto a chiunque abbia voglia di volare e la forza di volontà per imparare a farlo.

I corsi si dividono fra principianti intermedi e avanzati.
Non è indicata come disciplina in caso di traumi fisici non guariti o malattie croniche di qualsiasi tipo.

Palestra Corpo centro fitness Udine ha potuto avviare questa fantastica disciplina avvalendosi di spazi idonei con soffitti alti 6 metri. 

 

Vuoi provare a cimentarti in questa fantastica disciplina ? Oggi lo puoi fare in tutta sicurezza presso Palestra Corpo Udine . Troverai un team di esperti che saprà guidarti . Troverai un ambiente adeguato , pulito , fatto di persone normali che vogliono tenersi in movimento e hanno scelto i Tessuti Aerei di Palestra Corpo Udine per farlo . 

ORARI CORSO

MARTEDI’ E GIOVEDI’ ORE 17.00

LUNEDI’ E MERCOLEDI’ ORE 19.30

 

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PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS AMBIENTE CLIMATIZZATO 

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Palestra Corpo , libero di scegliere ! 

Con un unico abbonamento puoi frequentare tutti i corsi negli orari e giornate che desideri prenotando direttamente dal tuo smartphone in tempo reale . 

Tessuti aerei a Udine palestra Corpo 

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La filosofia di Palestra Corpo : attraverso il movimento far star meglio le persone .

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https://www.palestracorpo.com/posturale-discipline/yoga-tone/

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Per chi non mi conosce sono Max , istruttore certificato  Spinning dal 1998 . 

Ho iniziato ad insegnare Spinning nel 1998 a Udine. Al tempo praticavo ciclismo su strada e per implementare gli allenamenti decisi di praticare lo Spinning . Avevo sentito parlare di questa disciplina indoor che proveniva dagli USA e avevo sentito che si trattava  di un allenamento ad altissima intensità . Alla fine degli anni novanta le palestre a Udine e dintorni  che proponevano lezioni di Spinning si contavano sulle dita di una mano. Eravamo agli albori del fenomeno Spinning   che sarebbe esploso da li a pochi anni anche in Italia .

Mi ricordo  le scuole di formazione per gli istruttori in Italia . Venivamo preparati per la costruzione di lezioni con degli  standard d’intensità elevatissima . Questo implicava inevitabilmente che le lezioni erano solo per  sportivi  in forma e ben allenati . Le persone non allenate o che volevano iniziare a fare attività fisica , se capitavano in lezioni del genere uscivano massacrati . 

Poi all’inizio del nuovo millennio, nelle scuole di formazione italiane,arrivano  notizie che il 70% degli istruttori negli Usa (paese dove lo Spinning era iniziato qualche anno prima dell’Italia) avevano problemi alle ginocchia . Si iniziava anche a parlare di cardiofrequenzimetro e di lezioni troppo anaerobico lattacido . La soglia lattacida incomincia a  essere presa in considerazione come  il limite massimo oltre il quale NON è possibile incrementare lo sforzo SENZA che il lattato si accumuli ed incida negativamente sulla contrazione muscolare .

Da qui in avanti si incomincia ad insegnare uno Spinning nuovo che anno dopo anno è cambiato profondamente fino ad arrivare ai giorni nostri dove una lezione di Spinning la può praticare chiunque .  Anche soggetti diabetici, ipertesi con sindrome metabolica senza limiti di età.

Questo ha aperto le porte delle sale Spinning ad un pubblico molto ampio che vuole attraverso questa splendida attività ritrovare benessere .

Palestra Corpo centro fitness Udine 2020 propone lezioni di Spinning tutti i giorni in varie fasce orarie .

Vuoi provare a cimentarti in questa fantastica disciplina ? Oggi lo puoi fare in tutta sicurezza presso Palestra Corpo Udine . Troverai un team di esperti che saprà guidarti nell’esecuzione e postura degli esercizi in sella e fuori sella . Troverai un ambiente adeguato , pulito , fatto di persone normali che vogliono tenersi in movimento e hanno scelto lo Spinning di Palestra Corpo per farlo .

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PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS AMBIENTE CLIMATIZZATO 

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Palestra Corpo , libero di scegliere ! 

Con un unico abbonamento puoi frequentare tutti i corsi negli orari e giornate che desideri prenotando direttamente dal tuo smartphone in tempo reale . 

Lo Spinning a Udine è palestra Corpo 

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La filosofia di Palestra Corpo : attraverso il movimento far star meglio le persone .

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Walking

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AGOSTO A UDINE PALESTRA CORPO LIBERO DI ALLENARTI QUANDO VUOI TU .

Estate in città . Agosto a Udine si continua a lavorare, aperitivi, cene week end gita fuori porta e palestra.

Questa la tendenza per l’estate 2020

Palestra Corpo centro fitness Udine in agosto resta aperta e mantiene tutti i corsi fitness attivi .

Le prenotazioni registrate nei corsi fitness per il mese di agosto 2020 sono moltissime. Allenarsi anche d’estate resta una tendenza in continua crescita . Dopo mesi di chiusura per l’emergenza sanitaria , le persone stanno spostando le ferie in date da destinarsi e per questo motivo che la domanda anche nel mese di agosto è in continua crescita . Sulla scia di tutto questo  noi di Palestra Corpo Udine abbiamo deciso di chiudere per ferie solo dal 15 al 23 agosto 2020 compreso . Questo per permettere alle persone che restano a Udine in agosto di avere un logo dove dedicarsi del tempo a loro stesse e al loro benessere , attraverso 23 discipline , 1000 mq ampi e moderni , 5 sale che lavorano in contemporanea . E tu cosa aspetti ?

se non sei mai andato in Palestra agosto a Udine è il momento giusto.

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PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS AMBIENTE CLIMATIZZATO 

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Palestra Corpo , libero di scegliere ! 

Con un unico abbonamento puoi frequentare tutti i corsi negli orari e giornate che desideri prenotando direttamente dal tuo smartphone in tempo reale .

 Centro fitness Udine e dintorni ? Palestra Corpo leader nei corsi fitness  a Udine . 

 Corpo nasce nel 2000 con il suo centro fitness a Pradamano e diventa in pochi anni leader nel settore fitness per tutta la provincia di Udine.

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La filosofia di Palestra Corpo : attraverso il movimento far star meglio le persone .

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Palestra Corpo è personalizzazione: se stai cercando una palestra a Udine, il nostro centro fitness offre una vasta scelta di attività:

• corsi in small group
• allenamenti personalizzati e funzionali
• consulenze tecniche gratuite 

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2020-2021 LA MIGLIORE STAGIONE DI SEMPRE

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