Scopriamo cos’è il Pilates, quali sono i suoi principi e dove trovare i Corsi di Pilates a Udine. Perchè scegliere un corso di Pilates 1. I benefici del Pilates, le sue origini e le Palestre di Pilates a Udine Il metodo Pilates o più semplicemente Pilates prende il nome dal suo ideatore, Joseph Pilates, che…

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