Se c’è una profonda differenza tra l’allenamento da autodidatta e quello in palestra, questa è data dal personal trainer di gruppo  . Ma qual è il suo valore aggiunto? Chiunque si alleni alla CORPO palestra Udine  dice che il primo beneficio che si avverte è di sentirsi ispirati dalla passione che i nostri trainers trasmettono…

CORPO CENTRO FITNESS SIAMO LA SOLUZIONE AI TUOI PROBLEMI E NON VENDITORI DI ABBONAMENTI PALESTRA UDINE ? QUALCUNO CREDE SIA UN PROBLEMA DI PREZZO? C’E’ CHI, INVECE CREDE SIA UN PROBLEMA DI SERVIZIO  CERCANDO A UDINE PALESTRE CON ATTREZZI NUOVI , CORSI,  THERMARIUM ECC ECC  IL TUTTO A QUATTRO SPICCIOLI AL MESE perché le persone…

Corsi di Tonificazione a Udine? Allenamento tone up! DAL 15 OTTOBRE 2019 NUOVE LEZIONI  Tonificare in modo armonico il corpo e bruciare calorie sono le caratteristiche principali della lezione di TONIFICAZIONE. Questa ginnastica che tonifica la parte superiore e inferiore del corpo, con esercizi mirati e l’impiego di strumenti, come lo step o piccoli attrezzi (pesetti, elastici, barre), risulta particolarmente piacevole e divertente, grazie anche alla…

 TRX PALESTRA CORPO MOLTIPLICA LE LEZIONI  SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2019/20 https://www.palestracorpo.com/orario-corsi-2019/ PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE VISTA LA GRANDE RICHIESTA  CORPO PALESTRA UDINE DAL 14 OTTOBRE  MOLTIPLICA LE LEZIONI  Ogni anno che passa cresciamo di più e anche questo inizio di stagione 2019  ha dimostrato un trend di crescita importante confermando la reputazione e…

Corpo centro fitness UDINE palestra adatta  ad un pubblico che non si è mai avvicinato al fitness convinto che non sia la soluzione al suo disagio , o chi in passato ha frequentato ma non ha trovato una motivazione a frequentare . Abbiamo studiato dei programmi che attraverso il movimento aiutano le persone a star…

Tessuti Aerei UDINE palestra CORPO Palestra Corpo ti presenta I tessuti aerei. I tessuti aerei (“aerial silk“) sono una disciplina stimolante e creativa sviluppata su evoluzioni coreografiche. Queste coreografie vengono eseguite a corpo libero mentre si è sospesi in aria, con l’ausilio di un lungo telo fissato al soffitto. La disciplina dei tessuti aerei è…

MA SEI SICURO CHE LA PALESTRA VICINO A CASA SIA LA SCELTA GIUSTA PER LE TUE ESIGENZE ? DOVE ALLENARSI SPESSO E VOLENTIERI E’ UNA SCELTA  CONDIZIONATA DALLA POSIZIONE DELLA PALESTRA RISPETTO A DOVE ABITI O DOVE LAVORI . INSOMMA UNA QUESTIONE VALUTATA SOLO DAL PUNTO DI VISTA  PRATICO . MA LA PALESTRA SOTTO CASA…

Oggi, vogliamo parlare di te e del tuo benessere partendo da una semplice domanda: QUANTE COSE FAI PER TE E PER IL TUO BENESSERE NELL’ ARCO DI UNA SETTIMANA ? in questi anni abbiamo sottoposto questa domanda a centinaia di persone che sono entrate in palestra per chiedere informazioni , la risposta è sempre la…

Oggi, una volta per tutte, vogliamo spiegarti cos’è il Functional Training! In questi ultimi anni in tutte le palestre, su tutte le riviste di lifestyle, in tutti i programmi di allenamento, tra “addetti ai lavori”, preparatori atletici, sportivi e non, si fa costantemente riferimento all’allenamento funzionale o CIRCUITO FUNZIONALE . Ma sappiamo veramente di cosa stiamo…

Small Groups è un servizio esclusivo a Udine di Palestra Corpo l nostro metodo di allenamento è organizzato con “Small Groups“: piccoli gruppi che lavorano insieme con il supporto costante e dedicato del personal trainer. In questo modo hai la garanzia di essere seguito da un Personal Trainer professionista. Il servizio Fitness per Small Groups è un servizio esclusivo di Palestra Corpo: il vantaggio grandissimo di…

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