Se c’è una profonda differenza tra l’allenamento da autodidatta e quello in palestra, questa è data dal personal trainer di gruppo  . Ma qual è il suo valore aggiunto? Chiunque si alleni alla CORPO palestra Udine  dice che il primo beneficio che si avverte è di sentirsi ispirati dalla passione che i nostri trainers trasmettono…

 TRX PALESTRA CORPO MOLTIPLICA LE LEZIONI  SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2019/20 https://www.palestracorpo.com/orario-corsi-2019/ PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE VISTA LA GRANDE RICHIESTA  CORPO PALESTRA UDINE DAL 14 OTTOBRE  MOLTIPLICA LE LEZIONI  Ogni anno che passa cresciamo di più e anche questo inizio di stagione 2019  ha dimostrato un trend di crescita importante confermando la reputazione e…

Siamo ormai in un’epoca in cui la tecnologia ci viene incontro e ci aiuta in tutte le piccole attività quotidiane e noi di Palestra Corpo Udine  siamo da sempre al passo con i tempi!   Da alcuni anni abbiamo deciso di utilizzare e offrire a tutti i nostri Soci la possibilità di prenotare e disdire le…

Corpo centro fitness UDINE palestra adatta  ad un pubblico che non si è mai avvicinato al fitness convinto che non sia la soluzione al suo disagio , o chi in passato ha frequentato ma non ha trovato una motivazione a frequentare . Abbiamo studiato dei programmi che attraverso il movimento aiutano le persone a star…

L’EVOLUZIONE DELL’ALLENAMENTO DAGLI ANNI 60 AD OGGI PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE L’allenamento pesi in palestra, come tutte le cose, nel corso degli anni, ha avuto delle evoluzioni con cambiamenti anche drastici.   Anni 60 L’allenamento moderno ha avuto inizio negli anni 60 con allenamenti che erano molto simili a quelli effettuati nel sollevamento pesi…

DAL 30 SETTEMBRE NUOVE LEZIONI IN ARRIVO FITBOXE ORE 18.00 LUNEDI’ MERCOLEDI’ SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2019/20 https://www.palestracorpo.com/orario-corsi-2019/ PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE VISTA LA GRANDE RICHIESTA  CORPO PALESTRA UDINE DAL 30 SETTEMBRE NUOVE LEZIONI  Ogni anno che passa cresciamo di più e anche questo inizio di stagione 2019  ha dimostrato un trend di crescita…

DAL 30 SETTEMBRE TRX DOPPIA LEZIONE  SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2019/20 https://www.palestracorpo.com/orario-corsi-2019/ PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE VISTA LA GRANDE RICHIESTA  CORPO PALESTRA UDINE DAL 30 SETTEMBRE DOPPIA LEZIONE DI TRX Ogni anno che passa cresciamo di più e anche questo inizio di stagione 2019  ha dimostrato un trend di crescita importante confermando la reputazione…

DAL 30 SETTEMBRE PILATES RADDOPPIA LE LEZIONI  SCOPRI GLI ORARI STAGIONE 2019/20 https://www.palestracorpo.com/orario-corsi-2019/ PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE VISTA LA GRANDE RICHIESTA  CORPO PALESTRA UDINE DAL 30 SETTEMBRE RADDOPPIA I CORSI DI PIALTES  Ogni anno che passa cresciamo di più e anche questo inizio di stagione 2019  ha dimostrato un trend di crescita importante confermando…

MA SEI SICURO CHE LA PALESTRA VICINO A CASA SIA LA SCELTA GIUSTA PER LE TUE ESIGENZE ? DOVE ALLENARSI SPESSO E VOLENTIERI E’ UNA SCELTA  CONDIZIONATA DALLA POSIZIONE DELLA PALESTRA RISPETTO A DOVE ABITI O DOVE LAVORI . INSOMMA UNA QUESTIONE VALUTATA SOLO DAL PUNTO DI VISTA  PRATICO . MA LA PALESTRA SOTTO CASA…

METODO PALESTRA CORPO UDINE  Il Trainer diventa, in una lezione collettiva, una sorta di Personal Trainer. Questo perchè, a differenza delle altre palestre, la Palestra Corpo Udine ha deciso di fare attività di gruppo a numero chiuso, su prenotazione. In questo modo l’Istruttore può parlare individualmente con ciascuno, correggere le esecuzioni degli esercizi e dare indicazioni…

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