Giugno 10, 2026
Cosa sono le Palestre della Salute e perché se ne parla a Udine.
Quando si cerca “palestre della salute Udine” si cerca, in realtà, qualcosa di preciso: un luogo dove muoversi non è solo allenamento, ma parte di un percorso di benessere seguito da professionisti. In Friuli Venezia Giulia il modello “Palestra della Salute” nasce proprio per questo — collegare l’attività fisica al sistema sanitario, così che medici e specialisti possano indirizzare le persone verso strutture qualificate.
A Pradamano, a pochi minuti da Udine, CORPO Centro Fitness sta percorrendo esattamente questa strada: l’evoluzione da centro attivo nell’Attività Fisica Adattata (AFA) verso il modello di Palestra della Salute regionale.
Dall’AFA alla Palestra della Salute: un percorso, non un’etichetta.
È importante essere chiari, perché AFA e Palestra della Salute sono due cose distinte.
L’AFA è l’attività fisica adattata a persone con condizioni croniche stabilizzate: si lavora in sicurezza, con esercizi calibrati, per migliorare mobilità, forza ed equilibrio. CORPO opera già oggi secondo questa logica, con uno staff che non improvvisa.
La Palestra della Salute è il passo successivo nel sistema FVG: un riconoscimento che qualifica la struttura come riferimento per medici di base e specialisti. CORPO ha avviato questo percorso e sta completando i requisiti previsti. È una transizione in corso — ed è proprio questa direzione a fare la differenza per chi cerca, oggi, un ambiente serio dove prendersi cura di sé.
Perché CORPO è già pronto per questo modello.
La forza di una palestra della salute non sta nelle macchine, ma nelle persone che le fanno funzionare. A CORPO lavorano fisioterapisti, kinesiologi e laureati in scienze motorie: figure che sanno leggere un quadro clinico e costruire un programma su misura.
A questo si aggiunge una struttura pensata per il movimento di qualità: cinque studi, oltre 26 discipline e più di 400 lezioni al mese, con percorsi adatti soprattutto a chi cerca benessere e salute più che performance. Per molte persone tra i 30 e i 70 anni, è esattamente il tipo di ambiente che cercavano.
Le novità da settembre.
Da settembre il percorso verso il modello Palestra della Salute si traduce in proposte concrete:
- consolidamento dei percorsi di Attività Fisica Adattata, pensati per chi arriva su indicazione del proprio medico;
- programmi dedicati al benessere della fascia 30–70 anni, con valutazione iniziale e monitoraggio nel tempo;
- continuità tra il lavoro in palestra e le indicazioni dei professionisti della salute del territorio.
L’obiettivo è semplice: rendere CORPO il punto di riferimento, nell’area di Udine, per chi vuole muoversi bene e in sicurezza.
Vuoi capire se è il percorso giusto per te?
Se cerchi a Udine una palestra che metta la salute al centro — e non solo l’allenamento — ti aspettiamo per una valutazione iniziale senza impegno. Il nostro staff ti aiuterà a capire da dove partire.
📍 Via Nazionale 56/9, Pradamano (UD) · palestracorpo.com
📍 Via Nazionale 56/9 – Pradamano (Udine) 🌐 palestracorpo.com
Regione FVG – Rete regionale delle palestre della salute
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