Ottobre 23, 2019
LO SAI CHE DEVI FARE MOVIMENTO MA HAI SEMPRE UNA SCUSA
L’angoscia dovrebbe assalirti quando ti fai prescrivere sonniferi e tranquillanti; quando prendi antidepressivi per tirare avanti; quando ti metti il byte perché digrigni i denti di notte, perché non sopporti il tipo di esistenza che conduci, ma stringi le mascelle e ti costringi a continuare, credendo di non poter fare altro.
L’angoscia dovrebbe prenderti quando la sera dopo cena sul divano ti gonfi di schifezze che intossicano, ingrassano e fanno ammalare, come gli studi dei ministeri della sanità di tutto il mondo evidenziano da decenni, come evidenziano l’importanza dell’attività fisica come elemento fondamentale per mantenersi in salute, ridurre i livelli di stress, rallentare il processo d’invecchiamento ecc ecc potremmo andare avanti con un elenco infinito che tu conosci benissimo,
MA NON FAI NULLA PER CAMBIARE .
NOI POSSIAMO SERIAMENTE AIUTARTI A CAMBIARE LE ABITUDINI
LO ABBIAMO GIA’ FATTO CON CENTINAIA DI PERSONE
PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS A UDINE HA INVENTATO UN METODO DI ALLENAMENTO RIVOLTO A TUTTE LE PERSONE
CHE DECIDONO DI DEDICARSI UN PO DI TEMPO A SE STESSI E ALLA PROPRIA SALUTE E BENESSERE
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