Giugno 14, 2019
Una disciplina PER POCHI come tutte le discipline ad alta intensità
Hai sentito parlare della disciplina del CrossFit ? ..NOI NON LA PRATICHIAMO
Una persona sana e con un’ottima base atletica può praticare attività ad alta intensità , anche se a nostro parere i benefici sulla salute di allenamenti così faticosi restano da discutere. Strappi muscolari o problemi a tendini e articolazioni possono essere all’ordine del giorno
UN OTTIMA ALTERNATIVA AL CROSSFIT PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE
CORPO CENTRO FITNESS ogni persona verrà introdotta all’interno di procedure di allenamento adeguate in piccoli gruppi per aver sempre a disposizione istruttori qualificati che possano effettivamente assistere le persone.
Già da tempo nella nostra Palestra abbiamo deciso di ELIMINARE LE MACCHINE ADDIO SALA PESI e dedicarci ad allenamenti a CORPO LIBERO con la presenza di un insegnante qualificato che propone protocolli in continua evoluzione e controlla che la postura e l’esecuzione degli esercizi sia corretta
TUTTO NEL NOSTRO CENTRO FITNESS VUOLE ASSUMERE LA DIMENSIONE DEL PERCORSO CHE TI SERVE
Discipline di Tonificazione a Udine con Palestra Corpo
Per tonificazione intendiamo il raggiungimento di una migliore definizione della muscolatura del corpo: con le discipline di tonificazione si raggiunge inoltre il dimagrimento, ovvero la perdita della massa grassa corporea.
Il risultato? Uno svolgimento corretto e costante delle discipline di tonificazione si traduce in una perdita di massa grassa in eccesso, di centimetri, di chili.
Sei pronto a migliorare la tua funzionalità corporea? Vuoi migliorare da subito le tue capacità coordinative? E’ ora di ritrovare il tuo benessere psico-fisico!
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