QUANDO RIAPRIRANNO LE PALESTRE ? Il premier Giuseppe Conte ha  annunciato la proroga delle misure restrittive fino a domenica 3 maggio. L’Italia resterà in lockdown per altre tre settimane e così non ci si potrà andare ad allenare ancora per diverso tempo, bisognerà continuare a fare attività motoria in casa o in giardino visto che anche…

Scopriamo quali sono i vantaggi del Metodo Corpo, un sistema di allenamento esclusivo di Palestra Corpo a Udine. Dai una marcia in più al tuo allenamento Potrei spendere ore e ore elencandoti tutti (ma proprio tutti) i vantaggi del metodo di allenamento di Palestra Corpo, il Centro Fitness di riferimento per la città di Udine…..

Scopriamo cos’è il Pilates, quali sono i suoi principi e dove trovare i Corsi di Pilates a Udine. Perchè scegliere un corso di Pilates 1. I benefici del Pilates, le sue origini e le Palestre di Pilates a Udine Il metodo Pilates o più semplicemente Pilates prende il nome dal suo ideatore, Joseph Pilates, che…

Scopriamo perchè è importante scegliere la palestra rispetto ad altre attività sportive Pro dell’allenamento in Palestra 1. Le attrezzature e le competenze a disposizione Andare in palestra dà accesso a una varietà di attrezzature di alta qualità e all’affiancamento di istruttori certificati con protocolli efficaci per il raggiungimento dei propri obbiettivi: in palestra c’è tutto…

Massimiliano Battello: da un intuizione al METODO CORPO UDINE, portando PALESTRA CORPO ad essere leader nel mercato delle palestre a Udine . PER CHI NON LO CONOSCE CHI E’ IL MAX? Nato in una famiglia di imprenditori, Massimiliano Battello “Max” una volta terminati gli studi, apre nel 1988 la sua Partita IVA. Intraprende così una…

Siamo ormai in un’epoca in cui la tecnologia ci viene incontro e ci aiuta in tutte le piccole attività quotidiane e noi di Palestra Corpo Udine  siamo da sempre al passo con i tempi!   Da alcuni anni abbiamo deciso di utilizzare e offrire a tutti i nostri Soci la possibilità di prenotare e disdire le…

L’EVOLUZIONE DELL’ALLENAMENTO DAGLI ANNI 60 AD OGGI PALESTRA CORPO CENTRO FITNESS UDINE L’allenamento pesi in palestra, come tutte le cose, nel corso degli anni, ha avuto delle evoluzioni con cambiamenti anche drastici.   Anni 60 L’allenamento moderno ha avuto inizio negli anni 60 con allenamenti che erano molto simili a quelli effettuati nel sollevamento pesi…

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