Cari membri del Corpo Centro Fitness Udine,

Siamo emozionati di presentarvi la nostra nuova collega, Vittoria Malignani! Da gennaio 2024, Vittoria arricchirà il nostro team con le sue eccezionali lezioni di Redcord. Per farvi conoscere meglio Vittoria e il suo approccio innovativo al fitness, abbiamo condotto un’intervista esclusiva con lei.

Ciao Vittoria, benvenuta nel nostro team. Puoi condividere un po’ della tua esperienza nel fitness?

Ciao a tutti! Sono entusiasta di unirmi al Corpo Centro Fitness Udine. Sono laureata in Scienze Motorie Bio Sanitarie e ho ottenuto il riconoscimento dalla TRX Smart Fitness Italia. Ho anche una formazione in massaggi, tra cui il linfodrenaggio, il massaggio sportivo e decontratturante.

 Le tue lezioni di Redcord sono una novità interessante. Puoi spiegarci di cosa si tratta e quali benefici i membri possono aspettarsi?

Certamente! Il Redcord è un sistema di allenamento sospeso con cavi  che migliora la forza, la stabilità e la mobilità. Queste lezioni aiutano a migliorare la postura, ridurre il dolore muscolare e articolare, e rafforzare il core. È adatto a tutti i livelli di fitness.

Vittoria, siamo davvero interessati a saperne di più sui giorni e gli orari in cui terrai i tuoi corsi di Redcord. Ci puoi dare queste informazioni?

Certamente! Sarò felice di farlo. I miei corsi di Redcord si terranno il lunedì e il mercoledì alle 19:30, e inoltre, avremo una sessione il venerdì alle 18:00. Questi corsi inizieranno a gennaio 2024. Sarà un’opportunità fantastica per tutti voi di sperimentare questa innovativa modalità di allenamento. Non vedo l’ora di vedervi là!

Siamo anche un pò curiosi di sapere fuori dalla palestra, quali sono i tuoi interessi?

Al di fuori dell’allenamento, pratico il judo e l’alpinismo. Adoro l’arte, leggere, studiare e viaggiare. Amo la natura e gli animali e credo che la connessione con la natura sia essenziale per il benessere.

Qual è la tua filosofia nell’allenamento e cosa ti rende unica come istruttrice?

La mia filosofia è personalizzare gli allenamenti per adattarli alle esigenze individuali. Sono diversificata nella formazione e integro riabilitazione, allenamento funzionale e massaggi per un benessere completo.

Siamo fortunati ad avere Vittoria nel nostro team e non vediamo l’ora di vedere come le sue lezioni di Redcord trasformeranno la vostra esperienza di allenamento. Prenotate una lezione con Vittoria a partire da gennaio 2024 per scoprire di persona i benefici di questo straordinario metodo.

Grazie per essere parte della nostra comunità di fitness. Continuate a seguire il nostro blog per ulteriori aggiornamenti sulla salute e il benessere.

Ci vediamo in palestra!

Il team del Corpo Centro Fitness Udine