COSA POSSIAMO FARE PER IL TUO BENESSERE?
RIEDUCAZIONE FISICA
Esercizi ad intensità moderata per tonificare il corpo e migliorare il sistema cardio-vascolare, allenandolo in sicurezza
POSTURALE
Discipline con diverso grado di intensità (in base alle personali esigenze) che migliorano il tono della muscolatura posturale
TONIFICAZIONE
Varie discipline con diverso grado di intensità in base alle personali esigenze, per tonificare il corpo in modo mirato aumentando la massa magra
AEROBICO
Diverse discipline, con altresì diverso grado di intensità in base alle personali esigenze
I Nostri Partners
Dal 2016 anche specialista in Chiroterapia e Manipolazione Vertebrale e membro dell’associazione MIA (Accademia Italiana di Manipolazioni Vertebrali).
Master in Nutrizione Clinica, presso l’Università degli Studi di Roma Niccolò Cusano.
Perfezionamento e corsi di alta formazione in nutrigenetica, microbiota intestinale, nutraceutica, nutrizione oncologica, nutrizione sportiva, nutrizione preventiva, nutrizione in ambito patologico, diete chetogeniche e diete sostitutive.
Attività di ricerca:
- Studio dei meccanismi molecolari, biologici e fisiologici dell’ipertrofia muscolare.
- Studio degli effetti della nutrizione, dei prebiotici e dei probiotici nelle malattie infiammatorie croniche intestinali.
UNA PALESTRA MODERNA E FUNZIONALE
PER IL VOSTRO BENESSERE A UDINE
Palestra Corpo offre un metodo fitness integrato, orientato al miglioramento del vostro stile di vita e all’incremento della vostra energia, senza mai dimenticare che relax e divertimento sono elementi fondamentali per lavorare meglio e più efficacemente.
RISULTATI PER MIGLIORARE IL TUO BENESSERE.
I NOSTRI ORARI
Lunedì – Venerdì
9.30 – 13.30 / 17:00 – 21:00
Per conoscere tutti gli orari
SCARICA LA NOSTRA APP
 |
 |
Lo Staff
Chiara e Giacomo
POSTURALE
Massimiliano Battello
AEROBICO
Gianpiero De Morelli
TONIFICAZIONE
Sara Burzacchini
RIEDUCAZIONE FISICA
Luca Vitale
TONIFICAZIONE
SCOPRI L’ALLENAMENTO INDIVIDUALE CON PERSONAL TRAINER!
Sei UN ATLETA in preparazione?
Hai bisogno di un recupero post infortunio/ operatorio?
Cerchi di soddisfare altre ESIGENZE PERSONALI?
OLTRE I 4 PERCORSI PROPOSTI PUOI SCEGLIERE DI ALLENARTI ACCOMPAGNATO DA UN PERSONAL TRAINER QUALIFICATO A SECONDA DELLE TUE ESIGENZE E CON UN PIANO DI ALLENAMENTO INDIVIDUALE
5 MOTIVI PER SCEGLIERE IL PERCORSO CON PERSONAL TRAINER:
- MOTIVANTE
- PERSONALIZZATO
- ORARI FLESSIBILI (scelti in accordo col cliente)
- SICURO
- EFFICACE (raggiungi più velocemente i tuoi obiettivi)
TIPS AND NEWS
tempo di lettura 2 minuti Prima di iniziare ci teniamo a fare un’importante premessa: palestra…
tempo di lettura 2 minuti Subito partiamo da come si distingue il sovrappeso dall’obesità. Una…
LA MODA CHE FUNZIONA “A cosa è dovuta la grande popolarità degli allenamenti H.I.I.T.?” PERCHE’ FUNZIONA. …
Sul mondo del fitness si è abbattuto uno tsunami. È il momento più critico…
Il team messo assieme da Palestra Corpo Udine. Una squadra di istruttori Spinning che a…
Ciao mi chiamo Massimiliano e sono il titolare della palestra Corpo e voglio subito metterti…